認知症になりたくなければラーメンをやめなさい

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※自宅保管・中古品であるということをご理解いただきご購入をお願いします。 

※感じ方に個人差があるので、神経質な方・完璧を求める方は購入をお控えください。

#医師が教える新型コロナワクチンの正体 #健康_医療関係 コミックエッセイ、スピリチュアル・引き寄せの法則・自己啓発・心理学関係なども出品しています

#他にも書籍類を出品しています


【目次】

第１章 脳の老化、それは「サビ、コゲ、カビ、シミ」（脳トレだけでは認知症は予防できない／体の中の棚卸しを始めよう ほか）

第２章 あなたの脳を健康にするには（体の状態は食べたものが握っている／脳トレ前にすべきことがある ほか）

第３章 “実践編”何を食べるか・何をやめるか（自分ができそうなことから始めてみよう／菓子パン１個では戦えない ほか）

第４章 生活習慣で健康寿命が変わる（睡眠不足で寿命が縮む／朝の歯磨きで認知症リスクを下げる ほか











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商品の情報
カテゴリー
本・雑誌・漫画 > 本 > 趣味・スポーツ・実用
商品の状態
目立った傷や汚れなし
715円認知症になりたくなければラーメンをやめなさい本・雑誌・漫画本認知症になりたくなければラーメンをやめなさい』（姫野 友美

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